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Si eres un fanático de los deportes que prioriza la armonía de la mente y el cuerpo, como el yoga o el pilates, también debes probar el tai chi. El tai chi es un ejercicio físico que se conoce desde hace siglos, especialmente en China. Debido a...
El Tai Chi es una práctica antigua originada en China. Ahora se practica en todo el mundo y a menudo se lo considera una mezcla entre el yoga y la meditación. Se dice que muchos de los movimientos provienen de las artes marciales e incluso pueden...
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